Beratung › Peter Wolf Holzinger

Zeitblöcke schaffen

Friedrich Nietzsche hat einmal gesagt, „Wer von seinem Tag nicht zwei Drittel für sich selbst hat, ist ein Sklave“. Es ist interessant, sich selbst einmal diese Frage zu stellen und zu analysieren, womit man seine Zeit eigentlich wirklich verbringt.

6. August 2021/0 Kommentare/von Peter Wolf Holzinger

Effektive Menschen

Beratung

Ein Klassiker der Selbstentwicklungs-Literatur mit über 40 Mio. verkauften Exemplaren ist Stephen Coveys „7 Habits of Highly Effective People“. Diesen Rahmen habe ich als Impuls in einem meiner Coachings verwendet und dabei ist mir noch einmal aufgefallen, wie wichtig doch speziell die ersten 3 der 7 Gewohnheiten sind.

Sei aktiv, nicht reaktiv!
Beginne immer mit dem Ziel vor Augen!
Tue die wichtigsten Dinge zuerst!

23. April 2021/0 Kommentare/von Peter Wolf Holzinger

Kohärente Ziele und Matrjoschkas

Beratung, Selbstentwicklung

Kohärent kommt von lat. cohaere und bedeutet zusammenhängend. In Zusammenhang mit Zielen heißt das, dass ausgehend von einem übergeordneten Ziel, z.B. ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, dieses große Ziel auf immer kleinere Ziele für kürzere Zeitperioden heruntergebrochen wird. Weiterlesen

9. Februar 2021/0 Kommentare/von Peter Wolf Holzinger

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Beratung, Selbstentwicklung

Inspiriert durch ein Interview mit Steven Kotler, welches ich heute auf dem Weg mit dem Fahrrad ins Büro gehört habe möchte ich heute eine interessante Erkenntnis mit Euch teilen. Es geht um das Verhältnis zwischen den eigenen Fähigkeiten und den Aufgaben oder Herausforderungen, denen man begegnet.

Befinden sich die eigenen Fähigkeiten mit den Herausforderungen in einer Balance, kann man einen Flow-Status erreichen, in dem man sehr produktiv ist. Die Frage ist nun, wie erreicht man diesen idealen Punkt? Weiterlesen

20. Januar 2021/0 Kommentare/von Peter Wolf Holzinger